Heb je behoefte aan reflecteren maar heb je geen zin om statisch tegenover elkaar te zitten? Dan is wandelcoaching misschien wat voor jou. Bij wandelcoaching gebruiken we de omgeving als extra hulpbron. We wandelen en praten niet alleen, maar kunnen ook reflecteren op de omgeving. Zodoende is dat een mooie inspiratiebron om te reflecteren op jouw innerlijke processen.

Tijdens het lopen kan je makkelijker je gedachten ordenen en onder woorden brengen. Bovendien loop ik naast je en zal ik je niet steeds aankijken. Je opgelaten voelen hoort hier dus niet bij. We zoeken naar ontspanning zodat je kan zijn wie je bent. Op die manier is er ruimte om te ontdekken en te ontplooien. Stil staan is lastig als je buiten bent!

We lopen in het ‘buitengebied’ van Almere Buiten.